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Spaghetti mit Kürbis und Brokkoli

Zuletzt überarbeitet am 12.10.2025

Wenn du herbstliche Pasta magst, wirst du dieses Spaghetti mit Kürbis Rezept lieben! Die süß-nussigen Aromen des gebratenen Kürbis harmonieren wunderbar mit al dente Spaghetti und frischem Brokkoli. Das Ergebnis ist ein einfaches, gesundes und unglaublich cremiges Gericht – perfekt für kühle Tage. Ob als schnelles Mittagessen oder gemütliches Abendessen: Diese Kürbis Spaghetti bringen Farbe und Geschmack auf deinen Teller. Und das in nur 30 Minuten.

Spaghetti mit Kürbis und Brokkoli am Tisch
Rezeptempfehlung
Penne mit Ricotta und Tomaten
30 Minuten
Ein absolutes Lieblingsrezept für Groß und Klein. Die Kombination von Ricotta und den Tomaten ist unglaublich lecker.
Zum Rezept
Teller mit Penne mit Tomaten und Ricotta Sauce auf einem Holzbrett

Zutaten für Spaghetti mit Kürbis

Dieses Spaghetti mit Kürbis Rezept ist ganz spontan entstanden: Ein Stück Kürbis, etwas Brokkoli und ein Rest Ricotta – mehr brauchte es nicht für ein schnelles, cremiges Pastagericht. Aus der Resteküche wurde so eine herbstliche Kombination, die einfach und unglaublich lecker ist.

Diese Zutaten brauchen wir für das Kürbis Spaghetti Rezept:

  • Spaghetti Mindestens eine Packung davon habe ich immer zuhause auf Vorrat. Natürlich kannst du auch andere lange Nudeln wie z.B. Linguine oder Tagliatelle verwenden.
  • Kürbis Ich habe einen Butternut-Kürbis verwendet, denn ich liebe seinen nussig-würzigen Geschmack.
  • Brokkoli Er bringt nicht nur Farbe sondern auch ordentlich Vitamine und Mineralstoffe auf unseren Teller.
  • Zwiebel und Knoblauch Ein tolles Duo und die Basis vieler meiner Gerichte.
  • Ricotta Er macht die Sauce der Kürbis Spaghetti schön cremig. Alternativ kannst du auch einen anderen Frischkäse verwenden.
  • Olivenöl Ich verwende nur Olivenöl extra nativ.
  • Parmesan Frisch gerieben schmeckt er am besten.

Aus dem Vorrat habe ich zum Würzen noch Salz und Pfeffer verwendet.

Gabel mit Kürbis Spaghetti
Rezeptempfehlung
Schnelle Pasta alla Norma – Dein Geschmackstrip nach Sizilien in Minuten
30 Minuten
Ein wirklich leckeres Turbogericht, das Suchtpotenzial hat.
Zum Rezept
Eine Servierplatte mit Pasta alla Norma

Spaghetti mit Kürbis zubereiten in 4 Schritten

In diesem Kürbis Spaghetti Rezept zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du im Handumdrehen ein herbstliches Pastagericht zauberst, das in 30 Minuten am Tisch steht.

  1. Gemüse vorbereiten Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Kürbis schälen und grob würfeln. Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein würfelig schneiden.
  2. Nudeln mit Brokkoli al dente kochen Nudeln in ausreichend und gut gesalzenem Wasser al dente kochen. In den letzten paar Minuten Brokkoli zugeben und bissfest kochen.
  3. Kürbis anbraten Inzwischen Zwiebel, Knoblauch und Kürbis anbraten und gemeinsam weich braten.
  4. Sauce zubereiten und mit Nudeln mischen Ricotta mit Kochwasser glatt rühren und mit Brokkoli und Kürbis zu den Nudeln geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Parmesan und Olivenöl servieren.
Gabel rollt Spaghetti mit Kürbis auf
Rezeptempfehlung
Schnelle Spaghetti alla Puttanesca
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Eines meiner liebsten Gerichte, das ich ganz schnell mit wenigen Zutaten aus dem Vorratsschrank kochen kann. Das Blitzgericht steht in 20 Minuten am Tisch.
Zum Rezept
weißer Teller mit Spaghetti alla Puttanesca und einer Gabel

Varianten für das Kürbis Spaghetti Rezept

Mit diesen weiteren Rezeptideen und Varianten bringst du Pep und Abwechslung in deine Küche. Probier doch mal folgende Ideen aus:

  • Champignons und Spinat Eine leckere Alternative: gebratene Champignons und frischer Spinat in cremigem Ricotta. Sättigend, aromatisch und wunderbar herbstlich.
  • Zucchini und getrocknete Tomaten Du hast noch Zucchini übrig? Kombiniere sie mit getrockneten Tomaten, Pinienkernen und einem Schuss Olivenöl. Das ergibt eine leichte mediterrane Variante.
  • Ofenkürbis und Feta Für eine würzige, leicht karamellisierte Note: gebackene Kürbisstücke mit Feta und frischen Kräutern unter die Pasta mischen. Perfekt, wenn du es etwas herzhafter magst.
Rezeptempfehlung
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Zum Rezept
Pesto Rosso in Gläsern auf Schneidebrett mit Pinienkernen und Basilikum

Du kannst von Kürbis nicht genug bekommen? Dann habe ich noch mehr Kürbis-Rezepte für dich. Lust auf mehr Nudel-Rezepte mit Gemüse bekommen? Dann probier unbedingt mal meine Spaghetti mit gebratenem Radicchio und Pinienkernen oder den mediterranen Nudelsalat aus. Der schmeckt warm und kalt traumhaft lecker. Auch Omas Nudelsalat ist immer ein Hit.

Gutes Gelingen!

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Ein Teller mit Spaghetti, Kürbis und Brokkoli in Ricotta

Spaghetti mit Kürbis

Betty von Mundgefuehl.com
Diese Spaghetti mit Kürbis sind ein unkompliziertes, herbstliches Wohlfühlgericht. Der gebratene Kürbis sorgt für ein süß-nussiges Aroma, der Brokkoli bringt Frische und Biss. In nur 30 Minuten zauberst du ein cremiges Kürbis Spaghetti Rezept, das perfekt in die Kürbiszeit passt – vegetarisch, gesund und einfach köstlich.
5 Bewertungen

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Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Hauptgericht, Lunch, Pasta
Küche Italienisch
Portionen 4 Personen
Kalorien 441 kcal

Zutaten
  

  • 400 g Spaghetti
  • 1 Stk. Brokkoli
  • 300 g Butternut-Kürbis
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Stk. Knoblauchzehen
  • 70 g Ricotta
  • 2 EL Olivenöl
  • Parmesan
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung
 

  • Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen.
    Brokkoli Röschen auf Brett für Spaghetti Kürbis Rezept
  • In einem großen Topf reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Spaghetti al dente kochen. Brokkoli in den letzten 4 Minuten zugeben und bissfest kochen. Nudeln und Brokkoli anschließend abseihen und dabei etwas Kochwasser auffangen.
    400 g Spaghetti, 1 Stk. Brokkoli
    Spaghetti und Brokkoli in Kochtopf
  • Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Kürbis schälen und grob würfeln.
    300 g Butternut-Kürbis, 1 Stk. Zwiebel, 2 Stk. Knoblauchzehen
    gewürfelter Kürbis, Zwiebel und Knoblauch auf Brett
  • Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne in Olivenöl anschwitzen. Kürbiswürfel zugeben und mitbraten. Sollte der Kürbis beginnen am Boden zu kleben, einen Schuss Wasser zugeben.
    2 EL Olivenöl
    Kürbis wird mit Zwiebel in Pfanne gebraten für Kürbis Spaghetti
  • Ricotta mit etwas Nudelwasser glatt rühren und zum Kürbis geben. Brokkoli untermengen und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken. Mit frisch geriebenem Parmesan bestreut servieren.
    70 g Ricotta, Parmesan, Salz, Pfeffer
    Gabel mit Kürbis Spaghetti

Ungefähre Nährwerte

Kalorien: 441kcalKohlenhydrate: 84gEiweiß: 16gFett: 4gGesättigte Fettsäuren: 2gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 9mgNatrium: 24mgKalium: 509mgZucker: 4gVitamin A: 8052IUVitamin C: 16mgCalcium: 94mgEisen: 2mg
Stichworte Gesund, Schnell, Vegetarisch
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